是皮脂腺分泌旺盛所致,首先要多喝水,少吃高脂肪食物,减少化妆品的使用,用热水洗脸。要注意不能挤压,否则很容易引起感染,甚至发生危险啊。
平时要注意休息,尽量少吃容易过敏的食物,如海鲜,芒果,芋头等,多吃一些蔬菜和水果。是由于体内雄性激素刺激,造成皮脂分泌旺盛,同时使毛囊漏斗部,皮脂不能排出,形成粉刺。