您好!根据您的病情描述,这种情况在就近的二级医院骨科即可治疗。主要是因为拉伤或者劳损造成的,治疗注意休息,不做引起疼痛的动作,可以考虑小活络丸+布洛芬等活血祛瘀止痛药,或者考虑局部封闭,效果不错。
慢慢就会好起来的。