洗脚起来的时候不小心扭到腰该怎么办

你好，椎间盘突出解除压迫术后的主要目的是尽可能的恢复下肢功能。建议遵医嘱治疗，可予营养神经等对症治疗，尽可能恢复部分功能。

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膝关节炎的临床表现主要有疼痛,肿胀,畸形,运动障碍四大症状,各个症状还有不同兼症和特点,如有些伴膝关节腔积液,晨僵,以及弹响声等.建议做推拿：应用得当对膝关节炎疗效也很好,多在患病局部采用揉法,摩法,拿法,研磨法,穴位指压等方法治疗,在急性炎症期最好不用推拿法,或谨慎使用轻手法推拿,以免炎证加剧。

你好，根据你描述的这个情况，估计你可能是骨关节炎，骨关节炎主要表现为拍X线片会出现膝关节骨质增生，就是膝关节有骨刺。指导意见:。至于你说的这个骨肽注射液主要作用是调节骨代谢，可以适当的使用，但是你的这个骨关节炎还是需要吃保护关节软骨的药物，如伊索佳、安必丁等，生活中注意休息，避免劳累。祝你健康。

您好,通过您的描述,这个急性期是不可以的.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

这种情况主要是肌肉韧带的拉伤劳损性的炎症疼痛，主要是平时过度用力或用力不当姿势不当引起的疼痛。同时可以影响关节的正常用力的。建议首先充分休息制动，保护关节的稳定，避免关节的用力，服用一下伸筋丹，氯唑沙宗减轻肌腱韧带的紧张度。做热敷，理疗促使炎症的吸收消退。必要时做一下封闭注射治疗。

鼻子不通可能是鼻炎,常年鼻塞导致大脑缺氧,会出现头疼的症状,还会导致记忆力减退等。要治疗头痛必须从根本上解决鼻塞问题,建议去医院检查看看是鼻中隔偏区导致的鼻塞还是鼻息肉导致的鼻塞,这两种都可以通过鼻内窥镜手术解决。生活护理:。平时注意尽量避免受风着凉,因为感冒会加重鼻塞症状。

你好，关节积液的原因很多，滑膜炎，关节内感染，还有这个半月板板的软骨的损伤，交叉的损伤都可以引起这种情况，您这个膝关节的外观看着应该不像是感染，还是让这个水上引起的一个谎言，建议呢，先戴膝关节支具，固定在0~15度，避免深蹲跑跳，抓紧到医院做核磁，看一下具体损伤到什么部位了，如果损伤不超过三天要积极的做冷敷，伤后的一周之内不要做热敷。指导建议：您好，您目前膝关节这个状态啊，考虑还是这个关节内积液造成的，不像是感染引起来的，但是要做核磁看一下，具体是这个单纯的一个滑膜炎还是关节内结构的一个损伤。

要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。3、少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。4、少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。5、可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。滑膜在治疗过程中，关节要停止活动，甚至可能制动，目的是减少积液分泌，但是此方法容易引起关节功能丧失，肌肉萎缩，诱发关节的其它病变，我们主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，因为本中心药物能快速有效控制滑膜炎症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，因为正常的关节容易诱发滑膜炎，何况滑膜炎的愈后，所以愈后保健是很有必要，做到以上几个方面，滑膜炎可以彻底治愈

你好，单纯症状不能确诊。需要进一步拍片检查和血沉风湿因子，类风湿因子检查确诊。疼痛严重时可以服用芬必得胶囊缓解症状。化验血清钙看看是不是缺钙。