控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。
控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质
朋友,你好.血压高和糖尿病也会使腿浮肿的,高血压的可能性比较大,要早点去医院检查治疗,以免耽误病情。生活中要注意,限盐。高盐膳食可增加心血管病的发病率,有轻度高血压或有高血压家族史的人,食盐摄入量应控制在每日5克以下,对血压较高或合并心衰者,每日用盐量以1~2克为宜。
病情分析:
症状:左肱骨中间偏上部分阶段性疼痛,轻微疼痛.
有没有做过检查:结果怎么样
指导意见:
建议您去拍个X片看一下,有没有什么异常,明确后再做治疗
以上是对“左肱骨中间偏上有点疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,胳膊关节痛可能是肩周炎症,颈椎病等造成的。是由于长时间保持一个姿势,或者是过度劳累等原因。
指导意见:
建议你可以用热毛巾热敷一下,热敷可以促进局部血液循环减轻疼痛,也可以按摩患处,活血止痛的药膏也可以试试,注意多休息,如果不能缓解最好去医院做个检查看看、
你好,痤疮,也叫粉刺,暗疮,青春豆,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,痤疮的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激性食物。另外油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物也应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.另外可以去正规医院找医生开一些外用药。
你好,很高兴为您解答。你这种情况应该去医院检查一下,这有可能是腰椎间盘压迫,坐骨神经引起的。检查后再对症治疗比较好。祝您健康。
病情分析:
您好,建议可以通过运动减肥
指导意见:
可以通过加强运动,消耗脂肪达到减肥目的。祝安康。
病情分析:
考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液。多休息。祝你健康
病情分析:
你感觉全身乏力、口干等不适,化验血糖14.7mmol/L,可以诊断为糖尿病。一定要积极治疗。
指导意见:
建议胰岛素强化治疗,不过要在医生指导下治疗;还要控制饮食,不吃含糖高的食物、饮料、油腻油炸之品,主食每天六量,平均三餐,多素少荤,加强运动;监测血糖;力求血糖逐渐达标,以延缓并发症的发生发展。
以上是对“血糖高怎样治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你摸到的是淋巴结,一般是由周围组织炎症所引起肿大。
指导意见:
建议你到医院就诊,做b超可明确。一般无需治疗。出现疼痛,肿大严重,需要抗炎治疗。
病情分析:
您好:上述的情况还是多见于有咽喉炎或者是扁桃腺炎等因素所导致的表现
指导意见:
所以建议你可以吃点阿奇霉素片及六神丸、咽炎片等药物看,再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等。
医生询问:
咽喉部有红肿或者是扁桃腺有肿大的现象吗?
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