你好,可以服用点汤臣倍健液体钙软胶囊,每粒含钙250mg、维生素D1.6μg,钙与维生素D的科学组合,有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收,并可减少骨钙的流失,令补钙效果更理想。
每日2次,每次1粒。希望我的建议对你有所帮助。