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患者提问
好感冒是怎么回事?
這一個月一直堅持每天一萬步,但每次都要出汗。出汗后會解開衣扣或者脫掉外衣。然后就會感冒。這一個月感冒了三次,好了又犯,犯了再好。請問這么鍛煉抵抗力怎么反而下降了?為什么好感冒?這一個月一直堅持每天一萬步,但每次都要出汗。出汗后會解開衣扣或者脫掉外衣。然后就會感冒。這一個月感冒了三次,好了又犯,犯了再好。請問這么鍛煉抵抗力怎么反而下降了?為什么好感冒?怎么預防?怎么治療?
提问时间:2020-06-01 04:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
患者可能是体虚引起的易感冒。锻炼应该以有氧运动为主。以慢走和慢跑为好。不能出现过多汁水。出汗后毛孔开泄,你又脱衣,是易引起风邪入侵引起的感冒的,可适当服用玉屏风散调理体质。
祝身体健康。
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