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女生变声了该怎么办

我现在17岁了,可是现在我是嗓子声音很粗很难听。前段时间好像不是这样的啊,怎么变得这么快呢,我平时都很爱吃辣的东西,不知是否和这个有关,我要怎么办好啊。求大家给点意见了。
提问时间:2020-04-29 18:35
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