您好,您的这种情况可能是由于长期吃冰冷腥辣食物,伤及脾胃,运化无力引起的气虚固摄无力所致的大量出汗等症状,建议您可以吃点玉屏风颗粒调理一下,平时可以用黄芪浮小麦泡水喝,注意生活调节,按时休息不要熬夜,适当运动,清淡饮食,不要吃辛辣刺激及寒凉食物