是肌肉拉伤还是韧带拉伤

病情分析：你好！计入只是皮外伤的话，被打后8小时之内用冷水毛巾或用毛巾包住一块冰，冷敷伤口，减少出血。意见建议：8小时以后用热水毛巾敷，促进淤血吸收，也可以局部涂点活络油。

问题分析：你好，考虑缺钙的问题,可口服钙片，同时用维生素AD促进钙吸收就可以了，能够快速缓解症状；意见建议：建议可以多吃鸡蛋，牛奶，同时配合维生素D的使用以促进钙的吸收，然后多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收的

问题分析：腰痛，经过检查考虑肌肉劳损，这需要保养及治疗才能好转。意见建议：当然如果是保养而言，需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，后期疼痛缓解，才逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。

指导意见。这种情况一 般是锻炼后24-72小时酸痛达到顶点，5-7天后的疼痛基本消失。一般不用管它。

你好 这是可以吃的 骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质。不过，在骨折后的不同阶段，对饮食的要求可是不一样的。 　骨折早期(伤后1～2周)饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩。民间常用的黄豆骨头汤较肥腻，所含脂肪较多，不易消化吸收，此阶段最好不要食用。此外，卧床患者易发生尿路感染，宜适当多饮水利尿。 　食疗方法，可用三七、当归各10克，肉鸽1只。共炖熟烂，汤肉并进。每日1次，连续7～10天。 　中期(伤后2～4周)此阶段患者食欲及胃肠功能均有所恢复。饮食上应从清淡转为适当的高营养补充，以满足骨骼生长的需要。可在初期的食谱上加上骨头汤、田七煲鸡、鱼类、蛋类以及动物肝脏等食物。适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。 　食疗可用当归、续断各10克，骨碎补15克，新鲜猪排或牛排骨250克。炖煮1小时以上。汤肉共进，连用2周。 　后期(伤后5周以上)饮食上无禁忌，可食用各种高营养食物及富含钙、磷、铁等矿物质的食物。此期食谱可再配以老母鸡汤、猪肾汤、羊肾汤、鹿筋汤、鱼汤等。 　食疗方法，可用枸杞子、续断各10克，骨碎补15克，薏苡仁50克，将骨碎补与续断先煎15～20分钟去渣，再加入枸杞和薏苡仁煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3～5天，可用3～4个疗程。 　此外，不能忘记的是，钙是构成骨骼的主要物质之一，患者在康复全过程中都必须积极补钙，并同时补充维生素D及锌、铁、锰等微量元素。 　含钙高的食物有牛奶(骨折者每日可以喝250～500克、豆制品、虾皮、豆腐、海带、紫菜等。 　烹饪方法上要注意，一些蔬菜如菠菜、空心菜等，含有较多的草酸，会影响钙的吸收。可先将这些菜在沸水中焯一下，滤去水再烹调。面粉、玉米粉等发酵后食用，可使钙更容易吸收。

问题分析：你这中情况有可能是你的自我感觉异常敏感导致的。也可以是患有肾脏或者是胰腺有问题导致的症状，按照你的年龄段来说，患肿瘤的可能性很小的意见建议：建议你可以去医院做局部肾脏肝胆胰腺彩超或者是腹部ct检查确诊。就可以明确诊断了，也省的你担心了，应该不是有什么大问题的

你好，骨龄提前，可影响身高的，可查个生长激素看看。

指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予消炎镇痛类药物对症治疗，你可以到医院给予复查处理的

问题分析：肩膀酸痛，多见于肩周炎可能，但中老年患者应注意排除心脏疾病、胆石症、胰腺疾病等可能。需进一步检查明确。意见建议：建议到医院予心电图、肝胆胰脾彩超等检查排除相关疾病，如未见异常，可暂时予美洛昔康口服对症处理。

你好你这种情况来说是属于感受风湿引起的炎症疼痛，建议治疗一下对于这种情况来说建议吃点活血化瘀的药物进行治疗的，如活血止痛胶囊之类的，再就是可以外用风湿止痛贴进行治疗的，祝你健康