问题分析:你好,四高是由于你体内的代谢紊乱有关系,糖尿病是血糖代谢紊乱,高血压与你过多的使用含盐过多的食物有一定的关系,高脂血症是与你平时摄入过多的脂肪有关系,尿酸是体内的嘌呤代谢紊乱。
意见建议:建议你首先平时要多运动,不吃高脂高蛋白食物,不吃甜食,不吃含盐量大的食物,不吃含嘌呤高的食物,多吃青菜,由于你有糖尿病最好不吃荔枝,桔子,甘蔗,桂圆,香蕉等水果,可以适当的使用苹果,荔枝,柚子等水果。