一般在4个月的时候B超就可以检查出胎儿性别,在孕前3个月喝孕后3个月要适当补充些叶酸,可以有效预防胎儿畸形,注意休息,加强营養,注意饮食多样化,多吃如肉、动物肝、蛋、奶,豆类和蔬菜水果类食物保持良好的心态。