维生素b6和维生素b12是可以一起吃的,因为维生素B6和维生素B12都是属于维生素B类,两个维生素类的在一起服用,不会相互排斥,相反两者在一起服用会有很好的效果,能够增强药效,建议平时可以通过食疗来补充维生素B6和B12,多吃含有维生素B6和B12的食物。