可以考虑及时的到医院做一个血常规的检查,确认一下感染的具体情况。如果明确是感染性问题造成的,可以吃些抗炎药物,另外最近一定要注意检测血压。
此外还可以适当的运动下,来增加自身的抵抗力和免疫力,同时注意多吃些新鲜的蔬菜和水果,注意对蛋白质的摄入,同时还要补充人体必须的维生素和矿物质。