运动减肥是最科学最绿色的减肥方法,肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。
通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多,减肥效果越明显。例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止。
病情分析:
从您描述的情况来看,很大的可能是患有脑供血不足导致的。建议您最好先做个检查看看。
指导意见:
如果确诊,目前治疗脑供血不足主要的药物有维脑路通,血塞通,丹参,灯盏花素等,效果还是不错的。另外,饮食上注意不要吃的太油腻辛辣,早睡早起,适当锻炼。
病情分析:
您好!荨麻疹是由于皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应,俗称“风疹块。
指导意见:
其特点是皮肤出现白色或红色疹块,发作时突然,并无一定位置,时隐时现,瘙痒无度,消退后不留任何痕迹,建议去医院看看,治疗期间一定要大量饮用开水,保持大便通畅。
病情分析:
您好!您这是荨麻疹,是过敏的表现,药物的话可以食用开瑞坦和维生素C,瘙痒厉害的话,可以涂抹炉甘石洗剂。
指导意见:
不过过敏重要的还是找出自己过敏的原因才行,只有避免与过敏原接触,方能达到避免过敏的目的。饮食上多吃些维生素C含量丰富的食物,少吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根据你的描述,我认为你应该是属于脂溢性皮炎
指导意见:
可以用含有酮康唑的康王洗发水洗头,效果不错
您好!性传播疾病有多种,每种性病的治疗方法和治疗时间也都是不等的,再说您现在还没有明确病因,您现在要做的是抓紧时间到专科医院诊断清楚,再配合医生采取针对性的治疗,才好早日达到满意的治疗效果.
病情分析:
导致外阴瘙痒的原因有很多,像外阴病菌,病毒感染,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎的分泌物刺激引起的瘙痒,寄生虫感染,还有一些性传播疾病也会出现瘙痒的症状。
指导意见:
可以用高锰酸钾坐浴或者是妇炎洁清洗,饮食清淡,勤换内衣,如果持续瘙痒症状明显,建议及时就诊检查病因对症治疗。
你好,如果你自己注意点,夏天的时候注意不要多运动,不要让身体出油出汗,不要过度吃肉类的食物,吃的分量要减少,也可以做手术,将那根筋切去
病情分析:
你好,根据你的这种情况,如果是空腹血糖是稍微有点偏高的。
指导意见:
建议你可以通过饮食调节一段时间先,平时应注意要少吃点含糖份高的食物,适当参加一些体育运动,避免体重过重,祝身体健康!
以上是对“我是上次体检时测到血糖7点1的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,对于这个年龄的嵌甲,一定要注意排除血管供血不好导致的.
指导意见:
如果你从小就是这样,那就不要紧,如果是近年来才有的,建议到周围血管专科做一个双下肢的血管彩超,排除一下脉管炎的可能,很多这种患者首发症状是在趾甲上或是脚气.还是先去看医生为好.如果没有问题,你可以到外科让外科医生来处理.