病情分析: 你好,这种情况首先要考虑腰椎韧带,肌肉的病变,如果症状明显,可以通过针灸,理疗,按摩,药膏,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.意见建议:平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等。