一般的肾阳虚都是表现为畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,阳痿,小便不利,手足冰冷,身体浮肿,腹泻(五更泄)等症状根据你提供的症状就是有肾阳虚引起的。
治疗肾阳虚的饮食调理,在选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽海带、虾皮之类的食物都是比较好的.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸和左归丸等药物为主。