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请问我的腰是怎么了,怎么治疗呢

腰疼有三个多月了吧,一直没有改善,现在每天最怕的就是躺着休息,只要平躺超过十分钟,起来就感觉很不舒服,站起来很费劲的样子,活动活动就好了,疼痛主要是腰部脊柱旁边的肌肉疼,现在也不敢弯腰,感觉腰部非常僵硬,洗脸的时候,弯下腰很费劲,我这到底是怎么了,求教大夫
提问时间:2020-04-17 19:02
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