健身运动前不吃东西或少吃可以吗

你好，流产后半年在备孕最合适。流产后注意卫生，一个月内禁止性生活。一次备孕的前3个月开始口服叶酸。

您好!脂溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关，常见用药如脂溢康。症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。该脱发以男性多见，女性少有。且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，它可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物因素有关。主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。可用钻石草治疗:1.钻石草护理:钻石草，是一种生长在呼伦贝尔草原的草本植物。药用部位是叶及杆，药材性状杆呈圆柱形叶呈锯齿状，长17～85cm，直径1.3～4.5cm。外皮松紧不一，表面灰色或深灰色。根茎呈圆柱形，表面有芽痕，断面中部有髓。气微稍香而特殊。喜湿润，日照长气温低的潮湿气候。钻石草多生长在湿润、湿润的草原、灌木地带。钻石草性平，味稍香，归十二经。钻石草对于脂溢性脱发、头皮屑有非常好的治愈效果。2.钻石草使用方法:1.将采摘来的钻石草碾碎放入锅内，加清水2000毫升（4斤）左右，泡1小时.2.大火煮沸后小火再煮15分钟左右.3.将袋捞出，汤倒入盆中，熏洗头发15-25分钟（时间越长，效果越好）。洗完后将头发擦干。不可用清水冲洗，每日一次4.使用钻石草洗发方法：用钻石草洗发同时对头皮进行按摩，按摩方法：将拳头松握，用手指的第一个关节处，轻轻按摩。边洗边按摩。每次使用钻石草洗发时间，不少于20分钟，时间越长效果越好。千万要注意！使用钻石草洗完头发后不能用清水冲洗，擦干即可。（钻石草没有不良气味、刺激性气味，钻石草气味微香）5.钻石草熏发方法：使用钻石草洗完头发后，还要对头发进行熏敷。将毛巾放在钻石草熬制的汤内，高温煮5分钟左右，然后将毛巾捞出，热敷在头发上（毛巾温度控制在不烫伤皮肤）。每次热敷的时间不少于15分钟，时间越长效果越好。头部脂溢性皮炎的一般治疗:1.限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。2.每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗头，清除头部油腻，清洁头部皮肤。3.遵照医嘱用药物治疗，需耐心坚持方能有效。4.中医治疗：潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则，用龙胆泻肝汤加减。若仅有痒而无渗出时，以养血、润燥、祛风、清热为治则。

红枣生姜薏米或者红豆可以一起煮水喝的，一起煮水喝具有补气健脾，利水渗湿的作用，用于治疗人体的脾虚湿盛证，如厌食，腹胀，舌苔白腻等情况。

中医认为是由于受凉劳累、扭伤、腰椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，这种情况要进行积极治疗，同时配合补钙治疗的；建议暂时不要做重的劳动，多休息，同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗

你好，头晕有多种疾病可以引起,有高血压导致的,也有耳源性的,建议先测一下血压,进行必要的西医检查,以明确有无器质性疾病,排除了器质性疾病,可以从中医方面进行调理一下。建议：中医讲无虚不作眩,建议选用补益肝肾的药物,如六味地黄丸之类等等

扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。处方：鲜土牛膝50克，食盐5克。用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效。

您好，进行刮宫后，在几天左右就会停止出血，最多不会超过两周，创伤小些的无痛人流甚至当天晚上就不会出血了。指导意见根据你描述的情况看，可能是子宫恢复不好引起的刮宫后出血长时间不干净。这个和休息不好以及刮宫后身体气血不足引起。现在可以口服益母草或者肌注缩宫素＋止血敏治疗。

你好，尖锐湿疣，它的病原体是人类乳头瘤病毒，也就是HPV，是性病的一种。HPV感染引起的一种常见性病，复发率高，传染性强。HPV病毒的潜伏期为1-8个月，平均3个月左右，主要生长在男女阴.部肛门尿道等部位，这种病很常见而且危害性较大，开始时为淡红色针头大的小丘疹，单个或小而散在、柔软，呈淡红色、长形、顶端尖，有时呈丝状、有蒂，逐渐增多增大，大小不等，有的孤立散在，有的呈簇状排列。要想快速治疗尖锐湿疣，控制住病情，不让它增长是最重要的一步。因此，患者一定要提高自身的免疫力。在平常的生活中，患者可以多参加一些运动，男性朋友可以打打球，女性可以练习一下瑜伽。同时一定要保持好充足的睡眠，才能保证患者的精神状态良好。平常可以多补充一些维生素，不要吃太多油腻的食物等等。

从照片看，就是一般的溃疡伤面，常规消毒，清洁换药，很快就能愈合。

你好！你这可能是肩周炎。肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。建议你最好到医院去检查一下，如果是肩周炎的话，最好采用中医治疗ndash;针灸、推拿。无论病程长、短，症状轻、重。均应每日进行肩关节的主要活动，以前屈高举活动为主，同时做上臂后伸以及肩关节的各种活动！活动时以不引起剧痛为限！