病情分析：父亲严重抑郁失眠，并有高血压，可能是大脑长期处在混乱状况下，也会降低注意力及认知功能。大脑得不到适当休息，刺激清醒的神经传导物质会不断活跃，久而久之，会造成生理及心理伤害，包括记忆力、警觉性与判断力减弱，免疫功能失调，内分泌不平衡。
指导意见：你好！父亲严重抑郁失眠，并有高血压，失眠可以进行一般心理治疗即通过解释、指导，您要了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑反应。
高血压要吃降血压的药，定时去测量血压。祝健康！
你好，建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的主页，祝早日康复。
病情分析：
你的情况考虑有可能为神经压迫症状,可能为颈椎或者胸椎问题也可能为植物神经功能紊乱
指导意见：
建议进行颈椎胸椎检查,如果没有太大问题看按摩是否能解决,如果不能解决时可以考虑进行星状神经节阻滞治疗
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。
您好：有助于睡眠：
一、保持稳定的情绪：
要想保证睡眠安稳、舒适，必须是心情愉快，平静轻松。因此在睡前要尽量避免精神过于紧张、过于忧虑苦恼。
二、忌肥腻之物：
中医认为消化不好是造成失眠的一个重要原因，故有“胃不和则卧不安”的说法，生活中常常会遇到大吃一顿后，晚间腹胀难以入睡的现象。因此睡前不宜食肥腻之品。
三、忌兴奋刺激之物：
对于失眠患者来说，睡前应避免饮用咖啡、茶。适量饮酒有助睡眠，但过量会导致兴奋作用，使人难以入睡。另外，抽烟会越抽越兴奋，使睡意全消。
病情分析：
你好！患者已经明知道自己有抑郁症或是精神分裂症的情况，最关键的治疗坚持用药五年以上。
指导意见：
因此要到精神心理专科进行专科诊治，坚持使用抗焦虑和抗精神分裂症的药物，不要随意停用药物，坚持五年以上，自己也要调整心态，配合用药。
以上是对“精神心理疾病，原先是精神分裂症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。根据你描述的情况分析，不算心理疾病。没有自信，是因为不相信自己。不相信自己，是因为自己无论从辛苦上还是从学习上做得都不到位。如果自己肯他辛苦，肯学习，肯干，干劲十足的话，你就不会不自信了。你这个年龄阶段，正处于事业刚开始的起步。正所谓万事开头难。我变得不自信，暂时也是正常的。只要你肯努力去做，慢慢的逐渐，有一些成果的时候，你就会改变这种想法的。祝你健康再见
病情分析：
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。
指导意见：
治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量。
你好,养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
病情分析：
抑郁症为大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足，导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。临床观察到抑郁症患者大脑缺少五羟色胺和去甲肾上腺素，抗抑郁药就是通过抑制神经系统对这两种神经递质的再摄取，使得突触间隙这两种递质浓度增加而发挥抗抑郁作用。
指导意见：
一般认为，抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差。而多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪。因此，抑郁症患者宜多吃含钙食物。
以上是对“抑郁患者怎么自我调节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
