这个情况是不要紧的,艾滋病病毒离开人体之后很快就灭活了,而且通过性传播途径传播是直接的性行为接触建议你及时清洗就可以了,尿液中就算是有病毒,只要是尿液离开人体之后很快就灭活了,不要担心的,而且月经血是不会倒流的,不要紧