孕晚期大便干燥需要多喝水,适当的喝些蜂蜜水,多吃香蕉等水果和蔬菜可以缓解孕晚期大便干燥的情况。孕期大便干燥多数因为胎儿压迫直肠导致的。
孕妇需要适当活动身体有助于肠蠕动。怀孕后不要长时间久坐,养成定时大便的习惯。