问题分析:根据你的描述考虑是否为神经官能症的可能性以及失眠意见建议:建议你平时要适当增强体育锻炼,提高身体的抵抗力。
养成良好的作息时间,早睡早起,睡前喝些牛奶,泡泡脚,少看紧张刺激性的书刊影视作品,室内勤通风换气,保持一定的湿度,放松心情,不要太紧张,心律不齐可见于正常的年轻人