用激光祛斑后留下的色素沉着已经四个月了，皮肤还能恢

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。必须注意减肥相关信息上胸围84，下胸围70~~是不是太大.什么样的减肥仪器最好怎么瘦脸呀我今年21岁了身高在1。62米。体重却达.右臀部疼痛食疗减肥方法腹部肥胖双下鼻甲稍肥大双下肢麻木无力的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。7、靠运动减肥，越减越肥。运动减肥者，无不胃口大开，这样能减肥吗？即便能坚持不吃，那要付出至少两倍的毅力！所以，我的体会是：减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食！

问题分析：像你诉说的情况，如果是颈部肌肉问题，后期避免长时间单一姿势，低头，自己多按摩，热敷，睡姿而言，需要仰卧位，避免俯卧位.意见建议：而疼痛期间需要休息，结合针灸，拔火罐，按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来都可以好转恢复。

您好去眼袋手术在目前成熟的条件下进行是非常安全的但要是大家如果是选择到美容院那种不正规的地方做手术那么肯定是没有保证的而去眼袋手术后遗症可能会出现的现象有以下几种　1、去眼袋手术后两边眼袋矫正不够对称：这种去眼袋手术后遗症多为方法选择不当即任何眼袋均从眼内切口去脂未考虑皮肤、肌肉的松弛问题或脂肪、眼轮匝肌去除过多而至眼窝内陷、太不适宜中国人的国情亦就未能达到矫治眼袋的目的　2、去眼袋手术后切口离睑缘太宽一般以l-2毫米为宜如果太宽又是疤痕体质人士则术后伤痕很明显十分有碍美观这种去眼袋手术后遗症对任何人手术前均须问清与讲明　3、去眼袋手术后由于患者护理不当导致出血一般皮内、皮下出血是很易控制和处理的也不致带来严重的后患最多即见皮下淤血、青紫如果跟内下睑穹窿切口去除眶膈后脂肪时止血不好往往酿成上下睑、眼球甚至眼球后出血青肿严重的还会影响视力所以说矫治眼袋包括重睑术去脂的止血均是一大问题这是去眼袋手术后遗症之一　4、去眼袋手术后出现睑外翻、睑球分离并因此出现畏光、流泪及眼不适的不良反应等这主要是在切皮时皮肤切除过多或缝合时相关组织缝合过紧有关

病情分析： 智齿牙拔除以后,用胶原蛋白主要是预防出血和修复伤口的,同时也不容易感染意见建议：掉出来一般问题不大,只要是不出血,不红肿疼痛就可以,注意最近吃东西不要到那个地方,别用牙刷去碰那里,以防里面出血,等过段时间完全修复就可以了

病情分析： 你好，烫伤后3天伤口表面覆盖了一层白色物质，是烫伤处坏死组织。意见建议：可去除白色东西后，再涂擦烫伤药。建议你到正规医院烫伤科就诊及时治疗，如果烫伤面积较大的话需要补液、抗感染治疗。望我的回答能帮助到你。

病情分析： 艾滋病是一种经血液，性接触，母婴传染的疾病。正常生活接触不传染，放心。意见建议：不要太纠结，可去查下艾滋病抗体，阴性则排除。如有必要可到艾滋病门诊或心理门诊咨询

病情分析：影响植发手术费用的因素还有就是看脱发患者选择了什么样的植发技术，目前植发的方式有很多种类，每一种不同的植发方式在价格上也都有所不同，选择先进的植发技术，其植发价格会高于传统植发技术的价格，当然效果也是好的。意见建议：建议到北京公立，正规的大医院毛发移植科去做这个手术，不去轻易相信广告和图价格实惠而去没有资质的小医院和门诊，也是对自己负责。

问题分析：就没有子宫排毒丸这药，是她巧立名目行驶咋骗行为。意见建议：别再买了根本没有毒素回流，你应该报警或者工商局举报。你被骗了。

病情分析： 这种情况应该是自身的修复功能修复好了，还与打耳洞不成功有关！意见建议：应该先消炎治疗，还有以后打耳洞也要慎重，健康最重要！

指导意见：您好，建议是在双眼皮整形手术后2周之后再化妆，等红肿消失之后的。刚手术完的时候注意不要饮酒，不要吃辛辣油腻的食物，温水洗脸，可适当用些爽肤水等护肤产品。