您好,根据你的描述,多考虑为湿疹,建议皮肤科就诊,明确诊断;建议口服西替利嗪,适量外用氟轻松软膏治疗,饮食避免辛辣食物刺激,保持局部干燥,避免局部热敷。
以上是对“腋窝很痒抓的有点红,热水洗更痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!