问题分析:你好!崴脚后绑着石膏,说明你崴脚很严重,你已经吃了中药,现在你要注意的是:受伤的脚不要下地活动,并且要抬高,必须要下地时,也应用脚后跟着地;
不要接触水;少吃辛辣食品;同时注意休息。意见建议:建议:一般石膏固定时间在一个月到一个半月之间;在这期间你的饮食应该是:多补充一些含有蛋白质、维生素的食物,比如骨头汤、豆类、牛奶、蔬菜等,这些都可以起到预防骨质疏松的作用。
仅供参考。