如果是在月事中期出血的话,考虑是排卵期出血引起的,大多是跟卵巢功能不好有关系在平常的时候尽量在晚上十一点睡觉,养成良好的日常生活与作息习惯,肥胖的话,适当减肥,过度肥胖是影响卵巢功能的,适当锻炼,增强体质对预防疾病是有好处的。