长期便秘对身体有害吗?应该这样治疗?

您好，根据你的病情描述，这种便秘需要积极中西医结合综合治疗，防治出现痔疮。从中医角度考虑可能是由于脾虚津亏肠燥所致症状，可以在当地中医师望闻问切综合辨证施治给予汤药健脾益气润肠通便汤药内服协助诊疗。

日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品，多食青菜水果多饮开水，保持心情舒畅避免生气急躁，适当加强体育锻炼以长期坚持跑步锻炼为佳有助于增强体质，促进胃肠蠕动预防便秘。