您好!14岁的女孩子,体重超标多少?是什么原因引起的体重增加?现在是在生长发育期,不要用药物减肥。,如果单纯是因为平常的饮食营养过剩导致的,那就需要控制饮食,改变不良的饮食习惯。
适当的增加体育锻炼,多吃新鲜的水果蔬菜。