女31岁最近压力有点大老爱发脾气，还老感觉自己憋屈，请问有什么办法能克制自己的心里让自己能控制住呢

。精神分裂患者躯体疾病和脑器质性疾病导致大脑功能紊乱，可出现精神症状。鉴别点如下：①精神症状出现的时间与躯体疾病密切相关，精神症状随躯体疾病的加重而加重，随躯体疾病的好转而好转；②仔细、连续了解病史和观察，可以发现躯体病症状；③体格检查和和实验室检查可发现相关的支持证据；④不会有精神分裂症特征性症状。

你好，根据你的描述，病人的情况是，更年期综合症是由于绝经前后雌激素水平降低造成的，可以口服调节和营养神经的药物，如谷维素维生素b1，更年安，配合少量镇静安眠剂如地西泮治疗，平时要注意适当休息，放松心情，缓解生活的压力，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。积极参加户外运动。

你好，从你描述来看暂时不能考虑人格障碍，精神分裂症的可能性比较大。不论人格障碍还是精神分裂症，都需及时就诊精神卫生科。人格障碍预后较差，精神分裂症服用药物进行治疗是可以得到很好的控制的。建议就诊与三甲综合医院精神卫生科，及时确诊，并积极采用药物治疗，心理治疗等综合治疗手段。祝好

注意力集中障碍引起的原因有神经衰弱，神经官能症，厌学症等，出现了人体的看书看一段时间后就会很烦躁,头晕，头痛，头脑不清醒，影响了正常的生活。

你好，根据你的描述，孩子注意力不集中，爱肯指甲，可以接受心里疏导。建议多吃些含锌含铁丰富的食物，如豆类，蛋类，肝脏等，不要吃含铅的食物，注意力不集中，可以从看图书，听故事做起，如果注意力集中有进步时，要多夸奖孩子，多鼓励孩子，让孩子对自己有信心，提高孩子学习的积极性，提高自控能力，希望对你有帮助。

你好，没个人都有他优点或是缺点，但是每个人都有自己存在的价值。至于自己胆小懦弱主要可能于个人性格或是成长等有关系。指导建议：建议多看一些树立自己信心，培养自己胆识得书籍等，或是挂个心理医生科，让心理医生给于适当指导。

您好，您可能是患上了精神病；精神病是一种对我们生活影响很大的疾病，这种疾病发生后患者及家属的正常生活都是会受到影响的，对于精神病的患者家属来说，怎么给患者治好这种疾病是最关心的话题。你的这种表现可能会出现自伤或伤害他人、毁物的行为。这类病人的兴奋躁动是持续性的，家属一定要有充分的思想准备，保管好家里的刀、剪、火、煤气等危险物品，在生活中随时注意病人的情况并且进行防范。但最根本的办法，是使用大剂量的、具有强烈镇静作用的药物来控制病人的兴奋，同时在医生的诊断下进行相应的心理治疗，祝您早日恢复健康！

儿童孤独症可以吃弥猴桃。可以，自闭症患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物，可清除血中的毒物素。如萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、花菜、甘蓝等;粗粮有红薯、土豆、玉米、芥麦等

如果精神分裂已经好了，那么是可以停止用药物，但是需要在治好之后还需要进行一定的巩固治疗，还需要定期的检查，防止出现病发的情况。平时注意情绪，不要轻易生气。注意休息。

。心理指导：就是爱胡思乱想怀疑自己有病，实际也没有。常觉察自己，避免胡思乱想，专注于当下，注意用脑卫生。