您好!根据您所说的情况,如果排除是饮食过咸过酸的话,可能是体内缺少维生素A!建议多多补充维生素A,如胡萝卜,西兰花等。
建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!