这是正常现象,不用担心。你现在处于怀孕后期,子宫增大后对胸部横膈膜带来了压力,孕妇会感觉呼吸更费力,因此有时候感觉呼吸困难是正常的。
症状严重的话可以吸氧。建议你睡觉时可以适当把枕头垫高,左侧睡,平时可以练练深呼吸,注意加强补血,平时常吃些动物肝脏,血制品,鸡蛋、瘦肉、大枣、花生等。