流产之后很容易会导致气血亏损。这个时候就最好要多吃一些补气和补血的药物和食物。我们建议可以服用一些生化汤然后配合一点逍遥丸,食物上要多吃一点富含有维生素c的食物,流产之后一定要休息一个星期到两个星期左右,避免抵抗力降低而出现诱发其他疾病营养方面一定要注意补铁,蛋白质的摄入一定要定量定时,多吃一些富含维生素的食物,注意自己个人卫生。