一般雾霾中含有很多的有毒气体,人吸入肺部后会引起肺炎或者是支气管炎的出现,一般出门戴口罩,尽量的少出门,不要有太大的心里压力,平时要养成良好的生活习惯,你要积极的锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。