你好,女性由于怀孕生产,性生活,以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛。建议多做提肛运动,每天2-3次,每次10-15分钟,坚持锻炼一段时间,会有一定效果,停止母乳喂养后也可以试试缩阴产品,或做缩阴手术。