问题分析:你好,你早上吃了酒糟冲蛋,上午开始涨奶了,但是有硬块,宝宝吃奶后硬块消失了,但就那个地方一按就疼痛可能是乳腺管堵塞所导致的疼痛。
意见建议:每次喂奶之前用热毛巾热敷乳房3-5分钟,喂完宝宝后将乳房剩余的乳汁用吸奶器吸净,不要让宝宝含乳头睡觉,慢慢就好了。
多吃汤之类食品如鲫鱼汤,花生炖猪蹄帮助下奶,更重要的是多让宝宝吸吮,保持心情愉悦,睡眠充足。