指导意见:就身高而言,体重至少应该有100斤,所以你的体重是明显偏瘦。增加体重主要是通过加强饮食营养,保证充足的维生素和微量元素。
饮食营养又需要脾胃功能健全,消化吸收功能健全,所以建议你考虑用中药煎剂内服的方法进行调理,可以用中药补中益气汤为底方加减运用。