问题分析:您好,平时打羽毛球比较多,会导致打羽毛球的手肌肉越来越多的,自然手臂就粗壮了,如果是肌肉多想减去肌肉建议少用那只手使劲,如果肥肉多,减肥肉的话还是坚持多锻炼。
意见建议:平时建议好好休息,加强营养,适当参加体育锻炼,谢谢咨询。