病情分析: 你好,你的情况大多是便秘引起的。治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物。意见建议:保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重,塞到肛门内润肠通便。