酒后头晕想吐可以喝些茶,茶有抗酒精作用,能减少酒精的刺激。绿茶也可以起到解酒的作用,能够缓解头晕。饮用水可稀释血液,降低酒精浓度,饮酒后多喝温水开水,可以稀释血液和尿液,能促进排尿,还可饮用一些酸奶,可以缓解头晕。