指导意见:您好!根据您所描述的症状,主要考虑是颈椎病,压迫神经,或者是肩周炎导致的,建议贴关节止疼膏,口服氯唑沙宗,双氯灭痛进行治疗,平时注意保暖,不要着凉,注意休息,避免过于劳累,必要时去医院拍片,检查一下病因,对症治疗。