问题分析:你好根据你的情况描述,做俯卧撑时可能胸前软骨挫伤,按着不疼,使劲吸气疼,不敢运动使劲,初步考虑软组织拉伤。
意见建议:建议在医生指导下服用双氯芬酸钠,外用活血止痛膏,局部可热敷理疗按摩。注意休息。