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行为懒散,好吃懒做自制力差是病吗
哎,行为懒散,好吃懒做,自制力差,意志薄弱,做事烦躁,胡思乱想,学不进去,控制不住乱走动,不知道怎么改变这一切,为什么我和正常人不一样,这是病吗行为懒散,好吃懒做自制力差
提问时间:2020-05-23 02:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,既然知道自己的自制能力差,那就锻炼自己的自制能力啊,想玩的时候就别玩,想看小说时就别看,慢慢就好了,保持心情舒畅,适当锻炼,避免精神压力。
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