肌腱粘连怎么锻炼才能拉开粘连

病情分析：
您好，你要知道,关节不能自如的弯曲是因什么原因引起,以西医的诊断一般都是看到关节不能自如的弯曲,都是说这是粘连引起,你可以多在网上了解,不管有没有做过手术,只要是伤到筋,早期出现的症状都是会影响到关节的弯曲,有手术的还说是手术造成的粘连,那么没手术的呢?医生也只能让病人强行的弯曲锻炼关节,希望这样能恢复,但是在网站上多搜索就可以看到,锻炼帮助不大,还是有很多很多病人锻炼不好.指导意见：
另外有一些也采取手术松解术来解决,这只能简单的理解是人为把韧带拉长拉松,有些能恢复,有些也并不能恢复.

意见建议:

以中医的诊断治疗,这是因筋伤了影响,既然筋伤了,就去治好筋,帮助筋生长修复愈合,这样才可以恢复筋正常的功能-弯曲功能.

你好，这个可以从被动运动做起，做关节的屈伸运动并结合局部的热敷，按摩等，如果经过一段时间锻炼，效果不好，或粘连严重，可考虑手术松解。

你好，像你说的这种情况尽量先保守治疗，可以先通过功能锻炼，康复治疗，主动和被动屈伸关节，按摩，中药烫洗等等，如果经过上述治疗无效的，还可以考虑手术松解。

您好您的这种情况主要是改善局部的血液的循环，加快局部的粘连的吸收我建议您局部涂抹药物如正骨水进行治疗的为好，您不要大意的。

您好，您说的情况可能是由于小时候体内缺钙，负重后骨骼形态改变。您好，你这种情况是可以治疗的，可以手术，最好去较为正规的整形外科门诊看一下，因为具体形态的改善，要和您现在骨骼的形态对比，采取手术方案时设计好矫正的度数和方向。同时，X线检查是必须的，左双腿的正侧位片。

你好，你这种情况很常见的很多人都有这种经历，都这样的，建议还是要靠自己控制，那种鞋对身体协调性不是很好

你好,马尾神经损伤后有可能影响到排便的功能的,不知具体的损伤的因素　是什么呢?如果是外伤等严重的器质性的损伤通常就很难恢复的。

腰椎脊神经根损伤是指脊神经根受至外界因素的侵袭而引起的损伤,有急、慢性之分,但以慢性损伤最为常见,如椎间盘突出,椎管狭窄,骨赘增生等;急性大多为外伤,如骨折脱位或手术干扰、破坏脊神经根所致。大多数表现为根性坐骨神经痛。脊神经根损伤的治疗的目的是在于去除脊神经根损伤的致病因素,解除压迫,减轻和消除各种损伤因子对神经根的侵袭,尽可能地恢复神经功能。药物干预其中类固醇药物起到不可或缺的作用。

切口感染,有无糖尿病?如果有,糖尿病人的伤口愈合会难一些.可以切开排脓,抗炎治疗好转后再缝合伤口,真不行可以做皮瓣移植。

脚后跟骨折术后容易出现皮肤的坏死。这种情况是跟骨骨折手术后比较常见的并发症。这种情况一定要加强换药，预防感染。可以应用vsd负压引流来控制感染，必要时进行植皮手术。