神经性头痛又称紧张性头痛或精神性头痛,无固定部位,多表现为持续性的闷痛、胀痛,常伴有心悸、失眠、多梦、多虑、紧张等症状,建议建立健康的生活方式,避免情绪紧张、保证充分的休息和充足的睡眠,去除诱发头痛的因素,必要时到正规医院神经内科就诊。