你好,寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。改善症状可以采取以下措施:饮食上,要少吃生冷的食物,适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食。
中医认为,手脚总是冰凉,可能与气虚、气滞、阳气不足有关,可以通过中药调理。