您好,根据您的描述,您可能就是有些过敏。指导意见建议服用脱敏药,如扑尔敏或氯雷他定。注意饮食调节,少吃或不吃辛辣及刺激性强的食物,避免进食容易导致过敏的物品,如蚕茸,海鲜,贝类等。
尽量减少外界不良刺激,如手抓等。可以用皮炎平外用以止痒。希望我的回答对您有一定的帮助。