你好,能否长高要去医院检查下你的骨骺线发育情况,如果骨骺线还没有闭合的话是可以长高的,男孩一般到18岁建议你多做跳高运动,比如投篮,攀爬高低杠等饮食上多吃蔬菜和高蛋白食品,多吃含钙和含锌食物,防止偏食,保证睡眠就可以充分发挥你长高的潜能