你好,已经哺乳过宝宝了,乳房怎么能恢复到未孕前呢,在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂或缩小。
平时可以多做做扩胸锻炼,可以多吃含有胶原蛋白的食物,使用精油配以有效的按摩可以增强乳房细胞对精油成分的吸收,可以起到丰胸的效果。