你这个情况考虑是属于气虚引起的汗多,活动之后会引起加重,平常生气发怒,食用辛辣热气的食物,都会引起加重,可以服用玉屏风散来调理,配合多点锻炼身体,增强体质,不要食用辛辣热气的食物,配合多一点的黄芪大枣白术煲汤喝。