怎么调节神经性耳鸣

首先的一点是要注意增强体质，才会减少扁桃体发炎。如果说每年有屡次的扁桃体发炎，可以考虑摘除的。平时的话注意增强体质，同时的话也要注意多补充维生素，而且要注意多到户外运动运动，水分要补充充足。

鼻窦炎往往见于鼻炎细菌感染引起的细菌上行造成的感染，一般表现为鼻窦区的疼痛、头晕、嗜睡等，同时可以引起脓血鼻涕等，一般需要抗感染治疗。使用一个月左右可以减少反复复发，可以同时使用咪唑斯叮抗过敏治疗减少分泌物，可以使用中药辅助通窍治疗。适当运动，提高抵抗力，可以减少反复复发，多吃蔬菜补充维生素。

慢性咽炎多由急性咽炎反复发作引起，可引起咽干，咽痒，咽异物感，咽痛，刺激性咳嗽及痰液增多等症状。检查时可见咽粘膜慢性充血，咽后壁淋巴滤泡增生，咽侧索增生等体征。平时注意清淡饮食，应戒烟酒，远离粉尘环境。

慢性鼻炎不仅仅可以通过患者的症状表现判断，也可以通过以下检查而明确：鼻部的一般检查：检查中要注意鼻腔黏膜的颜色、鼻甲的形态、鼻道的情况、嗅裂情況。慢性鼻炎的患者黏膜通常呈暗红色、肿胀，鼻道有黏性鼻涕等的。

分泌性中耳炎会出现，耳闭，耳鸣，耳胀痛，当出现鼓室积液时会明显感觉听力下降，对儿童来说，分泌性中耳炎是引起儿童听力下降。分泌性中耳炎是中耳液的存在。这是儿童常见的问题，往往伴随着耳朵感染。与急性耳炎不同的是，中耳炎是指耳膜后的液体，而不是感染。

早期单发性鼻息肉症状较轻者,药物治疗有时可获得控制.但是若把鼻息肉切除，能够给予抗感染及抗过敏治疗有利于减少息肉复发.尽早把鼻息肉给切除。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。

预防外耳道炎应吃苹果中含有镁，镁可以使皮肤健美，红润光泽，再加上苹果中富含的胡萝卜素及多种维生素和铁质，有利于炎症的恢复，西红柿可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素，有抑制细菌的作用。番茄中就含有丰富的抗氧化剂。

每次遇到感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。夏季患鼻炎的人群，游泳时要注意水进入鼻腔而感染。鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

长时间饥饿或者暴饮暴食，无法保证吃饭时间和质量，诱发急性咽炎的因素是经常吃辛辣刺激性食物和调味品，或者吃太油腻的食物和油炸食品及粗纤维食物都会导致咽部的损害，引发急性咽炎。当气温降低时会使咽喉部血流量减少，导致咽部对空气的净化和过滤能力下降，使各种细菌和病毒加重对咽部的刺激，从而引发急性咽炎。

鼻腔其他疾病：如急性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔结石、鼻腔肿瘤等都可以诱发慢性鼻窦炎。牙部感染：如果牙部发生感染没有根治，也可以诱发慢性鼻窦炎。平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。